En savoir plus sur la méthode

Mes pensées changent ma réalité.

« Je crée ce qui m’arrive… »
Difficile à entendre, n’est-ce pas?
Et c’est pourtant par cette prise de conscience que j’ ai réalisé que je pouvais « me transformer » et aller vers un nouvel état (la grande forme!) qui me convient.

Pendant toutes les années durant lesquelles je déplaçais la responsabilité :
-sur les parents (qui obligeaient à …)
-sur l’éducation (contraignante, culpabilisante )
-sur ma santé (chancelante, déficiente ..)
-sur le travail (fatiguant, trop stressant )…
la liste n’est pas exhaustive, on peut ajouter: conjoint, enfants, trajets et tout ce qui est « extérieur »…
J’éprouvais LE SENTIMENT DE SUBIR !

Mais à partir du moment ou j’ai réalisé que j’étais responsable 
-de mes choix et de ce que j’acceptais
– et du fait que je pouvais agir, et modifier mon quotidien (ne plus être victime et encore moins coupable !) À PARTIR DE CE MOMENT, je n’avais plus de problèmes, mais des solutions à trouver, je n’étais plus en échec, mais j’avais des défis à relever!

Le principal a été ce que j’appelle  »ma transformation », puis un peu plus tard, cette envie irrésistible de partager !

Certes les défis se sont accumulés : l’informatique et les réseaux sociaux étaient à mes yeux comme apprendre le Japonais !!!
Et il y a maintenant  »AGV-Minceur » : Évolution personnelle, acceptation de soi, choix alimentaires …
Retrouver forme, joie de vivre et liberté de manger ce qui est bon pour nous : vaste territoire que nous pouvons défricher seul(e) ou en étant accompagné !
Certes, ma plateforme me crée encore quelques palpitations, avec de temps en temps un accès qui s’améliore chaque jour. Et j’ai tellement envie de partager mon expérience !
N’hésitez pas à me contacter (agv.minceur@gmail.com ) ou à écouter mon histoire ; elle vous parlera peut-être …

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